Доброго времени суток моим читателям и друзьям с вами Татьяна Сухих и снова приходится говорить о здоровье, а куда деваться? У меня ужасно заклинило спину после генеральной уборки, ну, не согнуться, ни разогнуться! Ничего толком нельзя сделать по дому, глупо вроде брать больничный…
Ужасное беспомощное состояние! Думаю, многим людям знакома такая проблема, не так ли? Итак, исследуем, что такое остеохондроз и причины его возникновения, ок?
Наверное, все уж знают, что в большинстве случаев боли в спине, шее, груди возникают по причине остеохондроза? Это такое коварное заболевание, которое маскируется под другие болячки и сковывает нашу подвижность и энергичность тела. Грешим на радикулит, сердечные неполадки, мигрень…
Оказывается, именно наш остов ответственен за общее состояние организма. Есть гипотеза, что даже шизофрения отступает, если грамотно вправить позвонки в шейном отделе.
Шокирующая новость, не так ли? Надо заботиться о позвоночнике, чтобы не рассыпаться полностью к старости! Для этого хотя бы нужно знать, что такое остеохондроз и как его определить?
Содержание статьи:
Что, в первую очередь, мы можем сделать для позвоночника?
Мне посоветовали от болей в спине корректор осанки, который поддерживает спину, держит позвоночник в правильном положении. Плюс к этому там есть приятный для женщин бонус – эффект Push-up. Красивая спина, грудь – мечта любой женщины.
Носить эту штуку можно под любую одежду хоть целыми днями. Если у вас такая проблема, как и у меня – хондроз (почти то же, что и остеохондроз), что вы посоветуете? Ка вы лечите свой остов? Мне еще предлагают магнитный корректор, не знаю, какой выбрать.
Может, кто заказывал эти вещи, что скажете?
Для начала выясним, что такое, собственно, остеохондроз и назовем его причины. По-простому говоря, эта болячка связана с нарушением обмена веществ и кровообращения в остове. Межпозвоночные диски усыхают, уменьшается их прочность, эластичность. Из-за этого диски плохо выдерживают нагрузки и разрушаются постепенно. Это чревато искривлением позвоночника и полной потере его подвижности.
Страшно, да? Мне тоже…
Разбираться, что представляет собой этот страшный остеохондроз нашего позвоночника, начнем с изучения причин этой болячки. Это поможет при первых признаках принять адекватные меры лечения.
Почему возникает остеохондроз?
Из-за травм, врожденных дефектов остова;
Наследственность;
Плохой обмен веществ, избыточный вес;
Специфические болезни, естественное старение;
Перегрузки – спорт, тяжелый физический труд;
Неправильная осанка;
Постоянные вибрации позвоночника – у водителей, летчиков;
Губительное воздействие химических веществ.
Вообще, в группе риска находятся все, кто сидит подолгу в одной позе, поднимает непосильные тяжести. Кроме того, как ни странно, эмоциональное настроение тоже провоцирует и усиливает боль, особенно это наблюдается у тех, кто ходит с опущенными плечами и склоненной головой, представьте себе!
Так, что такое этот остеохондроз, разобрались, его причины поняли, остались симптомы. Но это проще простого: боли в спине, в шее, головные боли, скованность движений в позвоночнике. Но, поскольку есть три места, где «обитает» болезнь остова, то и симптоматика наблюдается специфическая для каждого случая.
Виды остеохондроза: шейный, грудной, поясничный.
Разберемся, какие признаки расскажут нам о том, какой из видов этой болячки у нас есть:
Что такое шейный остеохондроз – это смещение шейных позвонков, что сопровождается головными болями, которые не проходят длительное время,вопреки принятым лекарствам. Долгое сидение за компом, шитье, вышивание и т.п. – шея затекает, болит. Если не предпринять меры, можно получить головокружения, обмороки, снижение слуха, зрения, шум и звон в ушах, мушки перед глазами и т.п.
Что такое грудной остеохондроз – это изменения позвоночника в районе грудины. Не так часто встречается, как предыдущий вид. Чаще всего возникает из-за нарушения осанки – сколиоза. Его непросто диагностировать, потому что симптомы похожи на другие заболевания: боль в лопатках, груди, при поднимании рук, онемение конечностей, мурашки по коже; ощущение сдавленности в груди, боли при нагрузках и ходьбе, которые принимают за сердечные боли.
Теперь узнаем, что же такое остеохондроз в поясничном отделе. Это самый распространенный вид этой болячки, знакомый практически всем. Знаем мы о боли ноющей в пояснице, она постоянная, острая, увеличивается при нагрузках. Иногда боль отдается в ноги, крестец, малый таз. Невозможно повернуться, все болит. Бывает, что ноги немеют. Мало приятного.
Самое главное, что эта болячка дает серьезные осложнения: грыжи, радикулиты, гипертонии, гипотонии, дистонии. Далее начинаются проблемки с желудком, печенью, да и вообще со всеми внутренними органами. Воспаления органов малого таза дают бесплодие, импотенцию… Жесть просто!
Эх, страшная тема. Но это жизнь, нужно как-то выкручиваться. Давайте поделимся своими знаниями с другими, найдем какие-то рецепты, советы, как облегчить свое состояние. Присоединяйтесь к нам, приглашайте друзей из социальных сетей, подписывайтесь на новые материалы – будем держаться вместе!
До свидания!
С уважением, Татьяна Сухих!
Что это? Это ужасные боли в спине, а так же и головные боли. Мне ни раз приходилось вызывать наряд скорой помощи, с сильной болью в левой части груди, подозревая сердечную. Но ЭКГ всего лишь фиксировало мое заболевание сердца. И каждый раз практически мне твердят, что дышать мне больно не из за сердечной боли, а из за остеохондроза.
Да Нина, такое бывает, у меня мама пошла ногами в больницу, обратилась с болью в груди и шумом в ушах, ей поставили капельницу от инсульта, после неё она по стенке ходила, оказалось у мамы — это вообще хондроз, вот так и доверяй врачам…
Поэтому я им особо и не доверяю. Мне перед НГ чуть не сделали операцию из за ошибки УЗИ. Пошла на УЗИ в платную клинику с болью внизу живота. Мне поставили внематочную, дали час на сбор. Муж отпросился с работы, взял за свой счет на неделю, покупаем все необходимое, грудной ребенок, школа, слезы…это кошмар. Еду в больницу на операцию, прошу чтобы туда подъехал врач гинеколог знакомый( не бесплатно). Меня оформили уже, вокруг суета. Тут меня вызывают в кабинет УЗИ и мой врач сама там делает мне его. И что вы думаете? У меня киста на яичнике…. При всем этом в платной и туда, куда я приехала мне ставили внематочную и срочную операцию. Спасибо моему врачу, она у нас в городе не последний человек и везде у нее есть свои люди. ВОТ ТАКИЕ У НАС СПЕЦИАЛИСТЫ!!!
Остеохондроз помолодел.И все потому,что мы мало двигаемся.Массажист мне сказал,что корректором нужно пользоваться только при обострении.Постоянно его носить нельзя-ослабнут мышцы.Наоборот,нужно накачивать их.
Спасибо за совет, мне говорили «Ходи хоть целый день с ним», как придёт почитаю инструкцию, что там скажут.
Это точно, остеохондроз — болезнь нашего времени, уже у подростков встречается.
Про корректор знала, но забыла, надо мужу предложить такой с пуш-аром :))). Спасибо.
Пожалуйста, предложите потом пусть поделится ощущением
Это точно, что сейчас вообще все мало двигаются. Родителям стоит уделять пристальное внимание физическому воспитанию детей и их осанке.
По этому мы не только говорим об этом, выставляем папки — передвижки и консультации.
Татьяна, привет! Работа на компьютере, как следствие, дает о себе знать особенно, если людей с детства не приучают к правильной осанке
Привет Максим!
На сегодняшний день сложилась ситуация, когда родители мало обращают внимание на осанку детей, дети даже, когда кушают сидят не правильно и мы в детском саду встречаемся и боремся с этой проблемой каждый день. Было бы не плохо если бы и родители следили за здоровьем деток, чтобы в будущем детей не настиг сколиоз…
Очень неприятное заболевание! Если есть возможность, то конечно же, лучше профилактика. Предупрежден, значит, вооружен. Спасибо, Татьяна! Работать за компьютером действительно приходится много.
Конечно, компьютер на работе и дома, вот тебе и результат, но сейчас зарядку делаю каждый день она облегчает моё самочувствие