Речь ребенка напрямую связана с его дыханием во время разговора. Нужно приучить его верно дышать, а особенно – правильно делать длинные выдохи. Сегодня наша тема – дыхательная гимнастика для детей дома и в детсаду. Такую гимнастику для малышей 1-3 лет еще называют логопедической, так как она важна для речи детей в будущем, и играет роль и в профилактике респираторных заболеваний.
Уверена, вы знаете о том, что регулярные физические упражнения оказывают сильное влияние на организм. Простейшие оздоровительные занятия нужны не только для похудения, они помогут при утомлении, для снятия болевых проявлений при каком либо заболевании, например, при остеохондрозе, воспалении суставов, сколиозе. Ежедневные физические упражнения могут решить такие задачи – профилактика, лечение болезней, сформировать самоконтроль, улучшить здоровье. Короче говоря, физкультура и спорт – это система, позволяющая совершенствовать личность (имеется в виду не только физиология, но и гигиена жизни вообще). Об этом поговорим сегодня.
Всем привет, с вами Татьяна Сухих! Давно мы с вами не обсуждали здоровье, а ведь осенью эта тема наиболее актуальна, ведь когда за окном мокро и серо, а на душе грустно, начинают активизироваться наши хронические болячки. Что мы можем сделать, чтобы помочь своему здоровью? Прежде всего, нужно знать о том, что существуют 7 активных точек на стопе, которым нужно уделять хотя бы несколько минут в день — и вы забудите о жалобах на свое здоровье.
Приветствую, дорогие друзья! С вами хозяйка блога Татьяна Сухих с риторическим вопросом: почему болит коленка? Понятно, что ответить одним словом невозможно, поскольку причин может быть множество. Самое печальное, что жалобы на вроде бы беспричинные боли в чашечке исходят не только от взрослых людей, у которых изнашивание хрящиков и суставов происходит естественным образом, но и от деток дошкольного возраста. Попытаемся разобраться...
Я приветствую вас, дорогие гости и читатели блога! С вами Татьяна Сухих. Сегодня я хочу поделиться неприятной новостью. Была на приеме у врача и сказали, что нужно делать операцию – удаление желчного пузыря. Мне и раньше советовали сделать это, но сейчас вопрос стоит остро. Поэтому давайте разберемся, чего ждать после такой операции.
Всем привет, с вами Татьяна Сухих, и сегодня я продолжаю серию статей о клещах. Мы уже обсудили, как остерегаться этих насекомых, прививки от клещей, и как правильно вытащить клеща. Сегодня же подробно рассмотрим алгоритм действий, что делать, если укусил клещ. Ведь в такой ситуации часто теряешься, а неправильная тактика поведения может привести к болезни.
Доброго всем дня и здоровья, мои дорогие друзья! Хозяйка блога Татьяна Сухих приветствует вас на своей педагогической страничке. Рассказала вам о маленьких «кровопийцах», а как правильно вытащить клеща, не научила. Спешу исправить свою оплошность и постараюсь описать все известные способы удаления этого гаденыша самостоятельно не только у людей, но и у ваших домашних любимцев.
Всем привет, с вами Татьяна Сухих! Сегодня мы поговорим о детской болезни, которая наверняка знакома каждому — это ветрянка или как ещё её называют ветряная оспа. Понятно, что это такая болезнь, которую рекомендуют перенести в детстве, и в целом нет в ней ничего страшного, но все мы работаем и больничный не каждый возьмёт, родителям приходится искать нянек для детей в этот период времени, в общем, приятного мало.
Здравствуйте, дорогие мои читатели и друзья! Продолжая тему о клещах, ваша Татьяна Сухих предлагает ознакомиться со следующей информацией: прививка от клеща – кому нужна, как переносится, можно ли вакцинировать детей. Сразу хочу оговориться: я не эксперт и не советчик, такой серьезный вопрос как вакцинация, особенно детей, решает каждый лично. Я просто обобщила всю проработанную мной информацию на эту тему.
Доброго всем дня и здоровья! На связи Татьяна Сухих и «свежая порция», надеюсь, полезной для вас информации. Думаю, мы все, как и незабвенный Александр Сергеевич, любили бы лето, кабы не комары да мухи. Но есть еще одна опасность, которая подстерегает нас, начиная с мая. Итак, осторожно клещи памятка для родителей – поговорим о том, как отдыхать на природе без неприятных последствий.
