Почему выпадают волосы, и что можно для них сделать?

Здравствуйте, с вами Татьяна Сухих! Сегодня мы поговорим о выпадении волос, почему они выпадают, и какие меры можно предпринять для того, чтобы избавиться от имеющихся проблем и вылечить волосы.

Почему выпадают волосы?

Эта проблема для меня достаточно актуальна, поскольку мне приходилось не однажды сталкиваться с лечением своих волос, я испробовала множество народных средств, поэтому с уверенностью могу посоветовать некоторые из них. Да и сейчас я постоянно пользуюсь народными рецептами для красоты и здоровья. Однако сначала мы поговорим о причинах, в связи с которыми редеет шевелюра.

Основные причины выпадения волос:

• стресс и депрессия

Перенапряжение на работе, а также психическое переутомление, нервное потрясения или постоянное недосыпание может привести к выпадению волос. При этом луковицы теряют свою силу постепенно, поэтому выпадение волос может начаться через несколько недель после негативного периода в жизни, например, после очень важного и сложного отчета, который писался несколько дней и ночей.

• инфекции

Инфекционные заболевания, которые протекали вместе с высокой температурой, часто сопровождаются потерей волос. Это связано с тем, что организм таким образом проявляет защитную функцию, не позволяя болезненным клеткам попасть в волосяной покров.

• роды

Если во время беременности волосы у девушек и женщин часто становятся густыми и шикарными, то через несколько месяцев после родов изменяется гормональное состояние и повышается количество гормона андрогена, что приводит к их выпадению. В этом случае все должно пройти без вмешательства врача, но можно посетить эндокринолога, если через год ситуация не улучшится.

• диеты и голодание

Не секрет, что зачастую диеты не позволяют организму получать все необходимые витамины и микроэлементы, а если они сопровождаются еще и резкой потерей веса, то происходит изменение гормонального фона, что также приводит к уменьшению густоты шевелюры.

• себорея и другие заболевания кожных покровов

Себорея практически всегда приводит к выпадению волос, проявляясь в виде жирной кожи головы, перхоти и зуда. Вырабатываемое кожное сало загрязняет поры, волос становится тонким и выпадает.  При данной проблеме обязательно нужно обратиться к трихологу.

• реакция на лекарства

При длительном употреблении лекарственных средств состояние волос заметно ухудшается. Особенно пагубно на них и кожу головы влияет лечение раковых заболеваний химиотерапией. В некоторых самых тяжелых случаях происходит полное облысение.

Мои фишки — использую регулярно!

Я на протяжении многих лет использую народные средства для волос, и могу поделиться наиболее эффективными из них. Так, мне нравится ополаскивание волос отваром крапивы. Они становятся крепче и гуще, красиво блестят. Самая лучшая маска из подручных средств, по моему мнению, это из желтков яиц и меда. Обязательно смывать нужно прохладной водой, чтобы желток не сварился. Иногда моя знакомая делает себе луковую маску, втирая сок лука и мякоть в корни. Волосы у нее редкие и жирные, но такая маска оказывает замечательное воздействие, ей очень нравится.

Также в моей любимой студии красоты Ева делают прекрасную процедуру лечения корней поврежденных и окрашенных волос. Профессиональные мастера отлично владеют современными методиками, выполняют все манипуляции качественно и аккуратно, а эффект длится очень долго. Если вы еще не пробовали процедуру лечения корней в салоне Ева, то смело отправляйтесь как можно скорее — результат превзойдет все ваши ожидания!

Народные средства против выпадения волос — что еще сделать для красоты?

В Сети и журналах можно найти много всяких рецептов, я сделала подборку тех, которыми пользуюсь время от времени, и вам рекомендую.

• После мытья волос их можно ополаскивать настоями трав, чаще всего у меня это крапива, но не менее эффективны и хвощ или ромашка, а также смесь этих трав. В этом деле очень важна регулярность — нельзя пропускать ни одного мытья. На 1 л кипятка берется 3 ст.л. трав и настаивается в течение 2 часов.

• Сок лука и чеснока совместить с репейным или оливковым маслом и втирать в кожу головы перед мытьем. Оставляют на 2 часа, затем смывают.

• Один раз в неделю можно делать маску, которая совмещает в себе все полезные ингредиенты, включая мед, лук, растительное масло (по 1 чайной ложке) и желток. При возможности можно добавить 1 ч.л. коньяка к соку луку чтобы избавиться от запаха. Наносить на 2 часа, укутывая при этом голову полиэтиленом и теплым платком.

• Морковный сок можно употреблять как внутрь, так и втирать в кожу головы, а можно сделать маску на основе сока, добавив к нему желток, репейное масло и сметану.

• После мытья волос рекомендую втирать в кожу головы поваренную соль на протяжении 15 минут, после чего прополоснуть, лучше одним из вышеперечисленных отваров, но можно и водой. Повторять эту процедуру нужно 1-2 раза в неделю в течение 8 недель.

• Еще одна эффективная маска включает яйцо из привычных нам ингредиентов, к которому добавляют 100 мл кефира и 1 ст.л. какао. Утепляют на полчаса и смывают шампунем. Рекомендую делать в течение 3 месяцев дважды или трижды в неделю.

Надеюсь, что ваша шевелюра всегда будет густой и блестящей, а мои советы окажутся полезными. Подписывайтесь на мой блог и ждите новые потрясающие рецепты красоты!

С уважением, Татьяна Сухих! До завтра!

Кстати, рекомендую прочитать:

Полоскание волос травами: лучшие рецепты при разных проблемах